うーむ、、、
低糖質だからって、夜にステーキとか食べてしまったのがきいたのか、
お昼はストイックに済ませたのに、
体重前日と変わらず、体脂肪はまさかも0.1%アップ。

もしかしたら、これが壁ってやつ？

しからば、更にストイックにせねばならぬか、、、
ということで、選んだのが「とうがらし」。

オーダーは"ちげ"の玉子増し！


ご飯も、うどんも、ラーメンも一切いただかず、
一心不乱に、ひたすら"ちげ"！

見る見る間に、体温急上昇！

いんやぁ．．．も・燃えたぜ！！！（笑）

ズボンの中、ぐっしょりで外出てから歩きづらいこと、この上なし！（呆笑）

あとから考えると、
この暑いのにエアコンのきかないこの店を選んだのは、
ストイックの方向性が完全に間違っていたな（苦笑）。

 【辛いものもカプサイシン効果で痩せるといいますが・・・】

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