【前日比】
体重　0．3Kg
体脂肪率　0．8%



土曜は焼肉、日曜はステーキと肉ばっかが続いているのだが、
今日も他に思いつかず、銀座キャピタルホテルの「アイリス」で"ヒレステーキ定食"。

このまま行くと、「築地市場を食べつくせ！」じゃなくて、
「築地の肉を食べつくせ！」だなまるで、

サラダは取り放題！

まぁ、肉ばっかりだとバランス悪いからな。（偉い！＞自分）

で、肉だが、、、

うーむ、Penを忘れて、アイフォンで撮ったのだが、おもいっきりマズそう（笑）。

だが、見た目ほど悪くはない・・・

がソース替わりのポン酢が、ご飯が食べられない身には拷問。



うーむ、意外なところに鬼門が・・・

 【一応、誤解なきように言っておきますが、、、】

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