【前日比】
体重　-0．1Kg
体脂肪率　+0．7%



昨晩は「売れ顔の法則」などの著者・島ひろゆきさん御一行と「園山」にて会食。

食べてはいけないものも一杯口にしてしまったのだが、
幸いにして体重はマイナス。

さすが、自身も２５Kgのダイエット経験を持つ園山真希絵さんの店！



と、体重減に気をよくした訳ではないのだが、
とってもとってもタンメンが食べたくなり残暑厳しき中、湊の「福島屋」まで遠征。

店につくまでにすでにズボンの中がぐしょぐしょしてきたが、構わずタンメンオーダー。


こんだけ、野菜モリモリなら麺はホンのちょっとで大丈夫！
ということで、麺は１／４だけ．．．

だが、、、

以前は麺も食べていたとは信じられない満腹感！
タンメンっていいよねぇ、野菜も一杯食べられるし・・・

タンメン、万歳！

 【野菜もいっぱいだけど・・・】

これも、ちこっと入ってましたよん！⇒ ★クリック！★



【親愛なる読者の皆様へ】
いつもご愛読ありがとうございます！
多くの皆様の応援のおかげでランキング上がってます！（深謝）
「たまに」でもとっても嬉しいので・・・

←ひと押し、よろしくお願い致します（深々頭下）。

お得なクーポン、いろいろあります！
↓とりあえず、プリントしておきましょう。↓